Чтобы похудеть не обязательно каждый день изнурять себя тренировками и диетами, ведь одного только траха может вполне быть достаточно, при правильной расстановке действий. Конечно, если тупо лежать бревном - никто не похудеет, а вот если натягивать свою дырочку как это делает кроха в ванной, то результат будет уже через пару недель. Так почему бы не начать с занятий в ване.
